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ポップコーンメーカーで簡単!子供のおやつ♪|ポップコーンの意外な栄養とは?

ポップコーンメーカーで簡単!子供のおやつ♪|ポップコーンの意外な栄養とは?

ポップコーンメーカーで簡単!子供のおやつ♪|ポップコーンの意外な栄養とは?

ポップコーン作りの定番と言えば、フライパンで蓋をしてポンポンスタイルですよね!

 

しかし…

最近はガスコンロよりもIHコンロが普及してきて

「ポップコーンが全然はじいてくれない!」

と悩んでいる方、少なくないのではないでしょうか?

 

私自身も「IHではフライパンスタイルのポップコーンは難しいな」と感じていました。

 

ポップコーン好きな娘のお休みの日の定番おやつはポップコーン。

そこで、わが家ではポップコーンメーカーを導入しました!

 

この記事では
  • ポップコーンメーカーのタイプ別特徴
  • ポップコーンが美味しくなる裏ワザ
  • ポップコーンの栄養やカロリー

についてご紹介します!

 

子供も喜ぶ!コスパ最強おやつを自宅で簡単に♪

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ポップコーン作りはポップコーンメーカーが断然ラク!

ポップコーンメーカーを使うまでは

  • ポップコーンのためだけにそんな機械必要?
  • レンジでできる便利なものもあるから必要ないでしょ

と思っていた私…。

 

しかし、ポップコーンメーカーを使いだして、その感覚はすぐに吹き飛びました!

 

というのも…

フライパンでポップコーンを作っていた時、私よく失敗していたんです。

  • ちゃんと全部のコーンがはじかない
  • 焦げたり破裂してしまうコーン多発

 

コスパが良いとはいえ、失敗するともったいない!!

 

失敗したくないから、コンロの前や電子レンジの前で出来上がるまでず~っと見ていなければいけない…。

ポップコーン、簡単じゃないじゃん!!

とよく思っていました(笑)

 

その悩みを全て解決してくれたのがポップコーンメーカーです!

 

ポップコーンメーカーを導入したきっかけは、リサイクルショップで新品のものが600円で売ってあったからです。

「600円なら一度使ってみる価値あるよね♪」と思い、購入。

 

▼その時購入したのがこちら▼

 

電子レンジでポップコーンを作れるガラス瓶タイプのポップコーンメーカーです。

見た目もオシャレで、出来立てをそのままの容器で食べれるところも気に入っていました!(割れてしまって、今は新調)

わが家のポップコーンの作り方

f:id:kimissmam:20191106161459j:imageわが家では現在、完全マシンタイプのポップコーンメーカーを導入しています。(写真のもの)

 

雑貨屋さんで見つけて、値段は2000円程度でした!

 

わが家のポップコーンの作り方は…

  1. ポップコーンメーカーにコーンを投入
  2. お皿にバター+塩をいれて電子レンジでチン
  3. ポップコーンメーカーの電源をON
  4. ポップコーンメーカーの前に容器を置いて、待つだけ
  5. 全部のポップコーンを容器に入れて、チンしたバターをかける
  6. 完成

まるで映画館のポップコーンみたいに、できたてで美味しいポップコーン♡

 

ポップコーンメーカーは焦げたり、破裂することも全くないので、本当に導入してよかったです。

ポップコーンメーカーはどんなものがある?

ポップコーンメーカーは3つのタイプに分かれます。

  1. 電子レンジで加熱するタイプ
  2. 独立電源マシンタイプ
  3. 直火タイプ

それぞれ特徴が違うので、自分に合ったタイプを選んでみてくださいね^^

電子レンジタイプの特徴

手軽さナンバー1!!

シンプルな構造の製品も多く、初めてポップコーン作りに挑戦する人や、子どもでも容易に使うことができます!

電子レンジタイプは最近はダイソーでも小さなものが売られていますよ!

電子レンジタイプは小さめの容器が特徴で、そのまま食べることができるのも売れしいポイント♡

独立電源マシンタイプの特徴

ヘルシーさナンバー1!

スイッチを入れてボタンを操作するだけで手軽に作れます。

温風で加熱していくタイプなので、油を使わず、ヘルシーな仕上がりに!
火を使わないので安全に調理できるのが魅力。
しかし、加熱時間が長くなるとマシン自体が熱を持つため、小さな子供との使用には注意が必要です。

ポンポンとポップコーンが出てくる様子に子供は大喜び!

直火タイプの特徴

本格派ナンバー1!

鍋やフライパンのような形になっており、火にかけて使用でき、キャンプやBBQなどのアウトドアグッズとしても人気です。

サイズ感もそこそこあるので、大人数でポップコーンを楽しみたい場合は直火タイプもおすすめ!

ポップコーンに栄養はある?カロリーは?

ポップコーンは高カロリーと思われがちですが、実はかなり低カロリーで高栄養なたべものなんです。

あの有名なマドンナもポップコーンダイエットをやっていたというのですから、驚き。

 

ポップコーンは細長の1カップでだいたい15g程度(市販の1袋は50g)です。

ノンオイルのポップコーン50gが約188kcal!!

1カップあたりだいたい55kcalです。

ポテトチップスのカロリーが50gで277kcalなので、すごく低いのがわかりますよね。

 

ポップコーンには
  • アンチエイジング効果のあるポリフェノール
  • コレステロール値や血糖値にもおすすめな食物繊維
  • ビタミン
  • タンパク質
  • ミネラル

と栄養素がバランスよく含まれています。

 

さらに!!

ポップコーンは全粒穀物という種類で、高血圧や動脈硬化、生活習慣病の予防になるとされています。

 

子供にスナック菓子をあげるよりも断然、体にいいってこと!!!!!

子供の食べ過ぎにはポップコーンケースを使用!

わが家の娘もポップコーン大好きなのでよく「もう一回おかわり!」とのご要望があがります。。。

でも、カロリーが低いとはいえ!栄養素がたくさんとはいえ!

食べ過ぎてしまうと、きちんと食事を摂ってくれません。

 

そこで、わが家ではポップコーンケースを使用し、1度に食べられる量を制限しています。

雰囲気も出て、まるで映画館気分で自宅ポップコーンが味わえますよ♡

ポップコーンが一段と美味しくなる味付けは?

ポップコーンが高カロリーだと思われてる理由が味付けにあります!

ポップコーンと言えば…バターたっぷり「塩バター」「バター醤油」が美味しいですよね!

更に、子供に人気なのが「キャラメルポップコーン」。

 

高カロリーじゃないわけがない(笑)

 

でも、最近はカロリーを抑えながらも美味しく食べられる「ポップコーンのふりかけ」があるんです!

 もちろん、ポップコーンだけでなく、子供が大好きなフライドポテトやから揚げにも使えて、手軽に味変できます♪

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おうちポップコーンはコスパ最強おやつ!

私は元々ポップコーンはあまり好きではありませんでした。

特に、袋に入ったタイプのポップコーンは苦手…。

 

でも、娘がポップコーンにドハマリしたおかげで「できたてポップコーンの美味しさに気付くことができました!

 

子供のおやつには、どうしても市販のお菓子をあげてしまいがちですが…

のんびりしたお休みの日なんかにポップコーンを作るのもありだと思います♪

 

最近は、ポップコーン片手に家族で映画鑑賞したりして、充実した休日を過ごしています^^

 

手軽でおいしいポップコーン!

是非、ご自宅でできたてのおいしさを!!!!! 

 

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