きみといっぽ|元シンママの育児とママライフを楽しむブログ

元未婚シングルマザーが綴る!子育て・ママ美活・暮らしに役立つ情報!ママをもっと楽しみたい!

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健康

お茶からはじめる健康志向!ママも子どもも安心して飲めるおすすめの健康茶【厳選5選】

お茶からはじめる健康志向!ママも子どもも安心して飲めるおすすめの健康茶 年々、食の志向はますます健康志向にシフトチェンジされ、外国産の安いものよりも国内産の少し高いものを選ぶ人も多くなってきましたよね。 普段コンビニで買うお茶や炭酸水などに…

スマホやPC作業で目が疲れた時の対処法とは?|VDT症候群セルフチェック

スマホやPC作業で目疲れ・肩こり・頭痛を感じていませんか?|VDT症候群セルフチェック 現代の人に欠かせないアイテムとなっているスマホやPC。 スマホの使用平均時間は…3時間を超えると言われています。 皆さんは1日どれくらいの時間、スマホやPCを使用して…

健康診断を受けない主婦が急増!「ママ、ちゃんと健診受けてる?」

健康診断を受けない女性が急増!「ママ、健診受けてる?」|30代から注意したい症状とは? \自宅でできる人間ドック/ おうちでドックのご購入はこちら ≫ 旦那さんには普段から「健康に気をつかってほしい」と願っている反面… 自分自身は「病気の症状が出て…

なぞの感染性胃腸炎。悶絶しながらトイレに立てこもりました。

「感染性胃腸炎」といえば…小さなお子様がいるご家庭では、 「子供が保育園から貰ってきちゃて…」というパターン、結構ありますよね? わが家の娘、赤ちゃんの時に任意のロタウイルス予防接種を受けたおかげか? ほとんど感染性胃腸炎にはならず、私も貰った…

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毎日が目まぐるしく過ぎていっているせいか、 何となく忘れっぽくなったような…。 歳のせいなのかな~? 1年もあっという間に過ぎていく~ 歳のせいなのかな~? いやいや!どうやら違うらしい!

サバ缶が頭にいいって本当?サバ缶人気の理由とは?【おススメレシピ3選】

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【漢方薬】『桃核承気湯』便秘改善でダイエット効果も?月経困難症にもおススメ!

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【健康】朝食にお味噌汁が欠かせない?!食欲が出ない人にもおススメな理由とは?

私は朝は必ず!食事をしなきゃダメな人。 朝が弱く、朝食が進まない娘。 そんな我が家に欠かせない「お味噌汁」について!

突然の蕁麻疹…その原因は疲れ?ストレス?コリン性蕁麻疹とは??

引っ越し3日後、突然大量に現れた米粒大蕁麻疹!疲れ?ストレス? 原因は汗??コリン性蕁麻疹とは…!

飲酒時のおつまみは必要なの?お酒と一緒に食べるといい食材とは?

適量ならば「百薬の長」といわれるアルコール。 お酒がカラダに与えるメリット・デメリットはご存じでしょうか? 飲酒時には食べ合わせのいい食材も?! 楽しいお酒を飲む為に、知っておいてほしいことをご紹介します。

【健康】鼻がムズムズ…もしかして”花粉症”?

いまや国民病ともいわれる「花粉症」―。花粉症タイプ、話題の減感作療法、子どもの罹患についてもご紹介。楽しい春を迎えるためにも、対策をしっかり行いましょう!