きみといっぽ。

~未婚シングルマザー的しあわせLife~

足の浮腫みがヒドイ!豚足⇒バンビ足♡下半身おデブの必需品!

どうもーkimi(@kimippo)です。

 

無事、帰宅しました♪

雪はパラパラと降っていたけど、殆ど溶けててよかったー!

でも明日も寒いみたいですね。。。

今夜から明日朝にかけてまた大雪ですって。

寒いのやだなぁ。

20代の頃は全然平気だった寒さが30代になって苦手になってきた。

体がとにかく冷える。痛いw(ばばぁか!)

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昨日今日の長時間運転(行きは高速で1時間半、帰りは下道で2時間半、お出かけで1時間)で足がパンパンに浮腫んでる!!!!!

久々にこんなパンパンな足見たってくらいパンパンですw

普段デスクワークで、1日中座ってるので、浮腫み防止に着圧タイツ履いてるので。

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↑これは本当にお気に入り!本当に足がキューッと引き締められて、気持ちいい!

お陰様で、むくみ知らずです^^

 

今夜は就寝中専用の着圧ソックス履かねば!

前は太ももまでの物を使用してましたが、この骨盤サポートタイプのほうが、下がらないし、骨盤も心地いいくらいに締めてくれて、お気に入り♡

 

浮腫みは下半身デブの素!

浮腫みを放置していると、そこに死亡や老廃物、コラーゲンなどが固まって、”セルライト”になってしまいます!!

一度できてしまったセルライトは、どんなに頑張って潰しても…完全にはなくなりません!!

たかがむくみ…と放置していると、恐ろしい足になっちゃうよ。。

 

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重だる~いパンパンを卒業するなら今!植物性サプリむくらっく

 

入浴中に足をモミモミ、リンパマッサージも取り入れるとなお良し!w

水分不足も浮腫みの原因になるので、適度に水分補給しましょう♪

あとは寝る前にゴキブリ体操!

これで完璧!w

 

明日はすっきりとした足でありますように!!!!

 

さ、明日からまた仕事頑張ろう♪

雪積もりませんように…。

 

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